Атлас, Города и страны, моря и океаны. Вокруг Света, Тайны ХХ века, Целый мир в твоих руках

Идеальная чашка

Идеальная чашка - 5.0 out of 5 based on 1 vote
Рейтинг:   / 1
ПлохоОтлично 

Idealnaya chashkaС чем вы пьете кофе? Это вопрос не только вкуса: многие добавки делают напиток заметно полезнее.

Корица

Кофе с корицей особенно хорошо согревает.  Пейте его, если замерзли или чувствуете, что простудились.

Кардамон

Кофе с кардамоном прекрасно тонизирует, освежает и бодрит, а заодно способствует профилактике простудных заболеваний и даже облегчает боль.

Лимон

Все цитрусовые повышают тонус, при этом витамин С, которым богат лимон, нейтрализует вредное действие кофеина на сосуды. От чашки кофе с лимоном вы взбодритесь без всяких побочных эффектов.

Ваниль

Повышает работоспособность и нормализует сон. Кофе с натуральной ванилью - отличный вариант для вечера.

Молоко

Усиливает антиоксидантные свойства кофе и компенсирует вред кофеина: в частности, препятствует вымыванию кальция из костей и защищает слизистую желудка от раздражения.


Здоровье №2 Февраль 2012