Атлас, Города и страны, моря и океаны. Вокруг Света, Тайны ХХ века, Целый мир в твоих руках

Здоровье

ХУРМА - королева зимнего стола

ХУРМА - королева зимнего стола - 5.0 out of 5 based on 1 vote
Рейтинг:   / 1

 HURMAНа смену сезонным фруктам приходят витаминные гости из теплых стран. Хурма-одно из самых полезных и вкусных заморских лакомств.

Зимой, когда на улице холодно и неуютно, а мир вокруг нас теряет богатство своих цветов, становясь преимущественно черно-белым, так хочется побаловать себя чем-то ярким, праздничным и вкусненьким. Все эти качества идеально сочетаются в гостье из южных стран - хурме. Хурма — это съедобный плод дерева рода Diospyros, что в переводе с греческого означает «плод богов».

Подробнее...

Начни день с легкостью

Начни день с легкостью - 5.0 out of 5 based on 2 votes
Рейтинг:   / 2

 Nachni denХорошее утреннее настроение задаеттон всему рабочему дню. как первые аккорды выступлению гениального исполнителя. В чем секрет простого, но почему-то
трудновыполнимого правила?

Утром тебе кажется, что стрелки на часах передвигаются намного быстрее, чем днем или вечером, и от момента пробуждения до твоего стремительного «вылета» из дома проходит не час или полтора, а всего лишь несколько минут.

Подробнее...

Ликбез По Зимним Травмам

Ликбез По Зимним Травмам - 5.0 out of 5 based on 1 vote
Рейтинг:   / 1

Likbez Po Zimnim TrazmamТравмы всегда случаются неожиданно, а вот как будут развиваться события дальше,зависит от твоих действий. Научись избегать ошибок!

Скользкая поверхность под ногами вкупе с вечной спешкой чреваты многими неожиданностями. Именно на холодное время года приходится максимшшное количество переломов, ушибов, вывихов и растяжений. Но почему-то одни пострадавшие успевают восстановиться за время, прописанное в медицинских учебниках, а другие надолго выходят из строя, борясь с возникшими осложнениями. Давай разберемся, как себя вести в случае той или иной травмы.

Подробнее...

Расслабляйся с удовольствием

Расслабляйся с удовольствием - 5.0 out of 5 based on 2 votes
Рейтинг:   / 2

RasslablyajsyaМы с легкостью дарим другим людям внимание и поддержку, а вот о себе частенько забываем. Когда мы работаем в течение долгих часов «не поднимая головы», нагружаем себя всевозможными задачами и целями, то истощаем свою нервную систему. Постепенно стресс накапливается, что приводит к беспокойству, бессоннице и даже болезням. Мы должны научиться расслабляться и по-настоящему полюбить себя. Выбери наиболее подходящий для себя вид релаксации и не забывай уделять время для отдыха!

Подробнее...

Спа-салон у тебя дома

Спа-салон у тебя дома - 5.0 out of 5 based on 1 vote
Рейтинг:   / 1

Spa-salonЕсли у тебя нет времени на салонные спа-процедуры, что мешает устроить релакс на дому? Для этого тебе понадобятся водоросли для ванн в таблетках, аптечная морская соль, ароматические масла, травяные сборы, скраб для тела, гель для душа, увлажняющий крем. Выбери момент, когда тебе не нужно куда-либо бежать (например, выходной день), и удели пару часов себе любимой.

Подробнее...

9 tocek