Здоровье
Сонома -диета. Худеет тот, кто вкусно ест
- 23.11.2011 12:17
- Добрые советы
- Просмотров: 5429
Парадоксальное заявление? А вот и нет! Это основной принцип Сонома-диеты, разработанной нутрициологом Конни Гуттерсен. Свой план питания доктор называет просто и исчерпывающе: "праздник живота"
Вкусность еды — важное условие успеха в снижении веса. Поэтому каждый банальный прием пиши надо превращать в удовольствие.
ОТСУТСТВИЕ ПРИСТУПОВ ГОЛОДА — основное преимущество диеты. И все благодаря правильному выбору полезных продуктов. Они не только вкусны, но и способствуют медленному поступлению в кровь глюкозы. Если сахар под контролем, чувство голода вам не грозит. Это аксиома!
Сколько живет СТРАСТЬ?
- 23.11.2011 12:09
- Добрые советы
- Просмотров: 10802
Все течет, все изменяется. И чувства тоже. Еще вчера вас бросало в жар при одном воспоминании о поцелуе, а сегодня он превратился в "дежурное чмоканье". Отчего такие метаморфозы?
У любви, оказывается, есть этапы развития. Стендаль насчитал семь: восхищение, представление о наслаждении, надежда, рождение любви, кристаллизация, сомнения, вторая кристаллизация. Идею кристаллизации он объяснял так: если в соляных пещерах оставить ветку, через несколько месяцев ее не узнаешь, так как она покроется кристаллами. Так и в любви. Образ любимого обрастает множеством достоинств, которые мы ему приписываем в порыве страсти. Современные ученые предполагают, что у глубокого чувства существует три фазы: сексуальное влечение, духовное притяжение и привязанность.